jak brac

Ale jak mam napisane na CM3, w DT rano, przed treningiem i po treningu to czy brać po siłowym, przed aerobami, czy już całkiem po aerobach.

Aero sobie nie odpuszczę, weszło mi to już w krew - biegam ze stałym tętnem, więc spadku masy nie będzie, no to takie cardio czy jak to tam nazywacie. Zapytam inaczej: czy przy suplementacji kreatyny cardio jest niewskazane? Idąc dalej to tą kreatynę brać czy może . Bo przed siłowym to oczywiste. I zrodziło się kolejne pytanie w głowie: co [...]

tunczyk niezdrowy, *mrug* bezalkoholowe. tak jak niezdrowe i rakotworcze sa wszelkie odzywki bialkowe, poniewaz zawieraja aspartam i/lub acesulfam, ktore same w sobie sa rakotworcze (wyczytala to moja rodzina i jest o tym swiecie przekonana). to kwestia wyboru czy zaufac cukrowi i od niego tyc, czy szamac slodziki i nie miec problemow ale brac [...]

a nic nie mowilm zeby brac kreatyne po 30g w kazdu dzien? nie mowil czasami zebys dokupil do tego hmb - bo to najlkpesze polaczenie? ale tez zebys herbaty nie pił? wiekszosc to mity napisane x lata temu powielane do teraz powielane przez osoby ktore za bardzo nie maja czasu poszukac - tylko powtarzaja to co kiedys ktos jak oni napisal

nie co to tylko kto to :D jak juz tak mnie zebralo na zarty to sobie napisalem z gory mowie ze prosze nie brac tego na powaznie :%

Jak ktos ma tendencje do gino po mecie np. to zamiast kombinowac z ari i wcinac mete niech opiera cykle na innych srodkach...bezpieczniej napewno bedzie... ORAz Ari tez nie mozna za dlugo brac,takze szkodzi... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2006-11-28 16:20:20

Chce zapytac z czym jeszcze to polaczyc, zeby miec jak najwiekszy przyrost masy miesniowej POLACZ Z ODPOWIEDNIA DIETA BEZ KTOREJ KRETA DA CI MIZERNE EFEKTY. POMYSL O GLUTAMINIE, W ZALEZNOSCI OD DIETY O BIALKU/WEGLACH,EW. JAKIES BCAA czy kreatyne brac z cyklem tzw, nasycenia czy jednak to pominac OSOBISCIE BYM POMINAL Hail til I reach Hell, I ain't [...]

jesli to jest gainer z malazawartoscia bialka to mozesz to nawet brac razem w koncu w stormie wiekszosc kretki to mono a jak nie chcesz razem to 20-30 minut jest wystarczajace to samo po treningu mozesz wziasc od razu po treningu gainera albo storma a po 20-30 minutach to co zostalo

Panowie zapomnialem spytać o najważniejsze ! Jak teraz ma wyglądać sprawa Clomidu? Kiedy mam zacząć brać? Planowo miałem zacząć 2 dni po Ostatnim strzale HCG, a skoro go nie ma to co teraz robić?

hehehheh xd no nie ale jak już bede miał dobra mase taką zeby już coś działać to co mógłbym potem brać? zeby to wyrzeźbić xd cały czas próbuje się dowiedzieć i lipa nikt nie potrafi mi powiedzieć co jest dobre na rzeźbe -.-

UwE thx . Czytam czytam i jeszcze raz czytam . Staram sie wcześniej dowiedzieć jak najwiecej zanim spróbuje..chyba wezme propa bo połowe taniej wychodzi jeśli liczyć 50mg co dwa dni. Chyba że spróbować po 100mg co drugi dzień? Czy powinno sie brać wage przy ustalaniu dawki?

200 mg koffi? tzn? I ile razy mam takie cos brac? jak czesto?

[...] ok na ten moment ? A możesz tutaj napisać mniej więcej co powiedział? Nie oglądam go a jestem ciekaw bo kreatyna ma szereg różnych właściwości wykraczających poza siłownię jak np niektórym może pomóc w nauce (więcej energii) Poza tym jej działanie nie jest doraźne tylko długofalowe więc tutaj też przeważa stosowanie jej codziennie lub w formie [...]

Duzy to bylem po tej omce jak cykjla skonczylem tak mnie nabilo woda ze bylem 2 razy wiekszy tylko chlopaki pomozcie z ta rozpiska Winstrol Pimabolon Proviron i clomid ile tego mam brac po ile ml !!

dzieki masz soga Kretke ja zamierzam brac 6 tyg bo tom zielona 250mesh w proszku tyle bralem i git Wole produkty vitala bo dzialaja tak samo jak te drozsze a cykl zawsze kilka zl mniej

Narazie osobno nie sprzedaje. Jak nie bedzie chetnych, zeby brac calosc to bedziemy sie zastanawiac :D

panowie to jest dzial dla poczatkujacych darujcie sobie gadanie o dopingu. jak widzicie, ze autor nie wyciaga wnioskow, to po prostu nie odpisujcie w temacie i tyle, niech idzie na mniej powazne forum, gdzie mu doradza cos w ciemno by po prostu cos brac.

[...] (wszystko jest w poscie podwieszonym, ale skoro juz sie wysililem ...) DT: -5g mono + 2kaps Tauryny rano na czczo -5g mono + 2kaps Tauryny bezposrednio po treningu DNT -5g mono + 2kaps Tauryny rano na czczo -------------------------------------------------------- mam nadzieje ze wszytsko jasne jak masz jeszcze jakies pytania to pisz pozdro ...

a jaki gainer polecacie tez tani i dobry. I czy mozna brac gainer białko i kretke. Jesli tak to jak łączyc gainer i bialo widze ze nie masz zielonego pojecia o suplementacji wiec zamiast białka i innych bajerów polecam Ci poczytac forum.

to co wkoncu zakupic? mam okazje z kolega na spole white blood po korzystnej cenie - brac to?? ew jak tosie dawkuje?